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起床能吃到这样的早餐难怪人家夫妻恩爱

2019-11-09 00:15:26来源:励志吧0次阅读

起床能吃到这样的早餐难怪人家夫妻恩爱

高生活压力之下,奋斗的人群来去匆匆,行走的越来越快。

嫌网速不够快,车来的太慢。忘了曾经只想宁静而自由

忘了曾喜欢生活能像山涧般。

想想看,多少次,我们都用忙来匆匆应付了生活。

而生活不也还就这样过。还不如早起30分钟,放慢脚步,做道早餐,叫起爱。你的早餐是这样的?

起床能吃到这样的早餐难怪人家夫妻恩爱

而她的早餐却是这样的。

起床能吃到这样的早餐难怪人家夫妻恩爱

慧慧一直坚持每天早起做道早餐,她爱烹饪,爱摄影,她的每道菜背后都有个故事,每张照片背后都有自己的声音。

慧慧一直坚持,分享早餐也已经有一年时间了。而让慧慧做早餐的原因,很简单。只是因为爱。

慧慧和老公都属于上班族,每天朝九晚五,快节奏的生活让两个人每天并没有多少相处的机会,老公每晚回家很晚,回家后也在忙工作的事情,两个人的共同时间很少。

而早晨的开始确实是能让人幸福的,刚醒来,没有为工作烦恼,可以暂时慵懒。安静地做顿早饭,她醉在享受和先生的简单时光。随便聊聊天儿,不用忙着和别人挤在店里排队买个早餐,又继续赶在路上。她们只享受此刻的安然、自在。

现在大多数人都不注重早餐,随便吃点,喝点水,早晨的时光也就过去了,而在慧慧看来不吃早餐就不能算是开启一天的美好生活。确实,细细品味,早餐吃好,一天开始,你是真的会有些幸福感。

慧慧一般6:40起床做早餐,30-40分钟做好和老公一天的第一顿饭。在她眼里,一顿丰盛的早餐是很容易的,头天晚上做晚饭时,她会顺便把隔天的早餐食材洗好切好后,放进冰箱,第二天一早直接下锅。并没有你想象的那么难。

她有自己的幸福法则,什么样的早餐要放到什么样的盘子里,不同风格的桌布,不同类型的餐具,再忙也要保留生活的品质,看着桌上精致的装盘,品味自己创造的美味,一天的坏心情都会被打包起来。

生活中确实有很多细碎而美好的小确幸,吃糖炒栗子的时候轻轻松松就剥掉了栗子壳,脸埋在刚收的衣服里闻到了太阳的味道,无意中看到句走心的话,看到在乎的人留了言,纸团随手一投正中垃圾桶,我喜欢的人恰好喜欢我,坚持做早餐......

因为一张图片、一段文字、一句鼓励而认识一些人,向世界道声早安。

慧慧把每天早晨都延长给了爱,其实有时候,生活可以不必这么快,可能生命就那么长,时间再挤也就那么点,还不如为了生活而活,早起几十分钟,享受爱。

早起,把所有繁杂的心情都深深地锁在公文包里,放慢生活的节奏,给爱的人做顿早餐,什么都不去想,只是安静享受这一刻,给生活撒些阳光,你会发现幸福也是如此的真切和简单!pS:慧慧美味的一天早餐:女生都比较爱美,为了减肥,早餐吃得很少,却很容易饿。慧慧认为早餐一定要吃饱,但通常她的一份早餐最多不会超过600卡路里。

中餐一般搭配一荤一素,一个半荤半素,一小碗米饭+热饮,菜的分量不是很多。热饮会少糖。

西餐一般厚土司一人一片,薄吐司一人2片,搭配一个荤菜+一个鸡蛋(水煮或煎蛋)+蔬菜沙拉(或者玉米沙拉)+热饮

无论中餐或西餐,慧慧餐后都会搭配一些水果,这么吃下来都不会很容易饿。新的一天一定要从早餐开始,不吃早餐就不能算是开启一天的美好生活。

中餐晚餐:一般早餐吃得好吃得饱,中午都不怎么很饿,所以慧慧一般中午都吃些粥、汤面之类的,晚餐吃的就更少了,但是睡前,她一定会来杯热牛奶,告别过去的这一天。

拍照和摆盘是一门艺术

慧慧的早餐图给人一种大自然的舒适感。但慧慧其实没有研究过相关专业,摆盘全部都根据当天心情,她十分注重色彩的搭配,只要色彩搭配的好,再复杂看起来也很和谐。

慧慧的餐具都有自己的固定品牌

1、益子烧 盘子

装盘效果

2、有田烧 盘子

装盘效果

3、日本木制 ZAKKA餐具

装盘效果

慧慧的推荐

推荐下厨房、LOFTER、堆糖。里面有些图片和食谱都很不错。

上班族推荐一些鸡肉卷啊、焗烤厚片吐司、自制三明治之类的简单快手餐。

面对想提高厨艺的朋友,慧慧说:

业精于勤荒于嬉,想提高厨艺就要经常实践,不然很容易就会忘记呢。

设款香味闹钟,叫起爱和爱人。互相道声早安。

本文由华谊兄弟【食物旅行】公众号原创策划出品(微信ID:foodjourney)。来找阿西玩,食物温暖你的胃,旅行治愈你的心。

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